
実は、長年お世話になった商社を辞めることにしたのは、父がガンという病気を患っていることを知ったからです。
父のために、今自分にできる事はないだろうか・・・
父との時間をつくろうと思って退職をしたのです。
同時期、友人から「オーストラリアにガンをやっつけるサプリメントがある」という話を聞きました。
オーストラリア中を探し回ったあげく、あるサプリメントに辿りついたのです。
これが真剣に健康について研究するキッカケになりました。
健康維持についての意識が高まり、フィットネス業界に足を踏み入れたのです。
若い時は健康のことなどあまり気にされない方が多くいらっしゃいますが、年齢を重ねるにつき、健康を維持していくのはとても大変なことに気づかされます。
年齢を重ねるということはどんな方でも避けることはできません。
加齢による様々なホルモン分泌の低下という、生理的なことは避けることができないのです。
しかし、その低下したホルモンの代わりになる食品を使った食事で-補ったり、運動により分泌を促進したりということは可能なのです。
生涯健康でいるということは、若い時からの生活習慣がとても重要になってくるのです。
しかし、生活習慣とひとことで言っても、その中には、ストレスなどの精神的な部分、食事の量や質、運動の量や方法など、個人個人が今置かれている環境や状況で異なるのです。
つまり、一人ひとりにあったプログラムが必要なのです。
まずは、ご自分の体を見直してみませんか?
健康というものを、多角的に見てアドバイスさせていただきます。
特に「ダイエット」に関するアドバイスには自信があります。
非常に注目度が高いため、誤った情報が数多く氾濫しているように感じています。
私は、個人に合った正しいダイエット指導を行います、宜しくお願い致します。